15 mai 2023
Alexandre Haslin
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[VIDÉO] Sortir d’une dépendance : les 6 stades du changement

David est intervenant chez Jeu : aide et référence. Il nous décrit les 6 étapes qui conduisent vers la sortie d’une dépendance, et la façon dont nos intervenants peuvent aider les personnes dépendantes à passer à travers ces étapes.

Ce processus de changement est aussi appelé cercle de Prochaska et DiClemente, du nom des deux psychologues l’ayant théorisé. Il s’illustre par le schéma suivant :

Si vous avez besoin d’aide pour vous-même ou l’un de vos proches, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe de professionnel.les saura vous informer et vous accompagner dans votre cheminement, à votre rythme, sans jugement.

Appelez-nous au 1 800 461-0140 ou utilisez le clavardage en bas à droite de l’écran.

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